... начать нужно с целеполагания. Необходимо обозначить свои глобальные цели. Например, "повысить выносливость организма" или "купить ... ... исполнению желаний заключается в том, чтобы превратить мечту в реальную цель. Затем эту цель нужно разбить на более мелкие, например, "заниматься ...
